「病は気から」

という言葉がありますが、

アーユルヴェーダでも同じで

魂や心の健康が不可欠と伝えられています。

◊アーユルヴェーダにおける

「病は気から」な考え方

1. 「マナサ・プラクリティ（Manasa Prakriti）」

• 意味：心の性質・傾向。人の精神的性格や気質が健康に影響を与える。
• 解説：心の状態が乱れると、ドーシャ（体質）バランスにも影響を及ぼし、病気の原因になるとされます。

2. 「プラグニャー・アパラーダ（Prajna-aparadha）」

• 意味：「智慧の過ち」＝正しい判断ができない状態
• 解説：人間の不調や病気は、心（知性）による過ちから始まるという概念です。たとえば「ストレスを放置する」「悪い習慣をやめられない」などがこれに該当し、まさに「病は気から」に近い考え方です。

3. 心が乱れることによるドーシャの乱れ

• アーユルヴェーダでは「怒り＝ピッタの増悪」「恐れ＝ヴァータの乱れ」など、感情がドーシャバランスを崩し病気につながると考えます。
• つまり、「怒りっぽい人は肝臓を悪くしやすい」「心配性の人は消化器が弱る」などはアーユルヴェーダでもよく語られる現象です。

そして私は、

「美しさも気から」

だと思っています。

自分を美しい存在だと認めると

更に美しくなるもの♥

そして、ご機嫌でいられる。

まわりも幸せになる。

最高の循環です